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南宁月子中心产后大肚子:一:恢复正常的饮食结构。在怀孕期间,为了帮助孩子补充营养,妈妈们总是补这个补那个的,要想在产后恢复身材,那当然首先要远离怀孕期间的饮食结构咯,产后初期因为身体虚弱,建议应该补充多点营养先,等到3个月后,把饮食以蔬菜、